自然体って、なんだかんだ、一番難しい（笑）。
兵庫西宮結婚相談所 縁結びサロンMust beです。
婚活をしていると、よく聞く言葉があります。
「自然体でいきましょう」
いや、難しくない？？？
そもそも、自然体って？
って思ったことありませんか？
私、すごくあります（笑）
ホント、いった、自然体って何なんでしょう。
頑張りすぎてもダメだし、
気を遣わなさすぎてもダメ。
素を出してと言われるけれど、
でも初対面で全部出したら多分ちょっと怖い・・・
このバランス、本当に難しいです。
デートの時って、
特に真面目な人ほど、「ちゃんとしよう」と頑張ります。
ちゃんと話さなきゃ。
ちゃんと盛り上げなきゃ。
ちゃんとLINE返さなきゃ。
ちゃんと嫌われないようにしなきゃ。
もう途中から、ちゃんとのオンパレード（笑）。
「私は今、婚活をしているのか」
「何かの研修を受けているのか」
と、分からなくなる方もいると思います・・・。
でも、婚活で大事なのは
「完璧な人」になることではありません。
正解を求める事でもありません。
大切なのは、
「この人といると、楽だな。自分らしくいられるな」
と感じられること。そう思ってもらえること。
以前、弊社にこんな女性がいました。
とても気遣いができて、会話も上手。
お見合いでも「感じのいい方ですね」
いつも、すぐに仮交際には進めます。
でもなぜか、交際が続かない。
1，2回目のデートで交際終了になる・・・。
お話を聞いていると、デート中ずっと
「沈黙にならないように」
「相手が退屈しないように」と、
彼女は頑張り続けていたんです。
話題を探しまくっていたとか。
これ、めちゃくちゃ疲れますよね。
そして、この頑張ってるのって
実は、お相手にも伝わってしまうんです。
なので、
お相手も居心地が悪くなってしまうのです。
ある時、
「無理に盛り上げようとしなくても大丈夫」
「ちょっと黙る時間があっても、全然平気ですよ」
とお伝えしました。
次のデートで、彼女は彼に話題を委ねてみたそう。
すると、
「思いのほか、頑張らずに話せました。あと、沈黙もあったけど、
なんだろ、全然平気でした」
と笑いながら話してくださったんです。
会話なんて沈黙があって当然。そう思えたとか。
それでいいのです！！
その後、彼女は少しづつデートの頑張り方が変わっていきました。
婚活では、
「いい人に見られたい」
「ちゃんとしてると思われたい」
そんな気持ちが強くなることがあります。
でも、ずっと頑張った状態って、
絶対に、長くは続かないんですよね。
例えるなら、
初回デートから毎回フルマラソンしてる感じです。
そりゃ疲れます笑
もちろん、最低限の気遣いやマナーは大切です。
でも、無理して演じること、はしなくていい。
自然体って、
「何もしないこと」でも
「素を全部ぶつけること」でもありません。
ちゃんと相手を思いやりながら、行動すること。
でも、自分も無理をしすぎないこと。
そのバランスが、「自然体」なんだと思います。
婚活がうまくいく人って、
このバランス感覚がうまいような気がします。
頑張ってる人も素敵だけれど、
少し肩の力が抜けている人の方が、
もし今、
「ちゃんとしなきゃ」
「嫌われないようにしなきゃ」
でいっぱいになっているなら、
少しだけ、頑張るのをやめてみて下さい（笑）
そして、大事のは、
頑張りすぎている自分に気づいてあげること。
「自然体ってどういうこと？」
「頑張りすぎて疲れてしまった」
そんな時は、一人で抱え込まずにご相談くださいね。
あなたらしく活動できるペースを、一緒に見つけていきましょう。
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